Тейпирование тазобедренного сустава
Что собой представляет тейпирование тазобедренного сустава?
Кинезиотейпирование тазобедренного сустава – эффективная физиотерапевтическая процедура, которая позволяет уменьшить выраженность болевого синдрома при травме, коксартрозе, ускорить восстановление функции сустава в послеоперационном периоде после эндопротезирования. Она заключается в аппликации по определенной схеме на область тазобедренного сустава клейких лент.
Под воздействием кинезио тейпов происходят следующие положительные изменения:
- улучшается микроциркуляция в мягких тканях, окружающих тазобедренный сустав;
- жидкость выходит из межклеточного пространства;
- нормализуется ток лимфы;
- уменьшается отек;
- снижается интенсивность боли.
Кости, принимающие участие в образовании сустава, получают больше кислорода и питательных веществ. Нормализуются обменные процессы в хрящевой и костной тканях, восстанавливается объем движений в суставе.
Какие используют тейпы на тазобедренный сустав?
Наклеивают на бедро кинезио тейпы, которые состоят из трех слоев:
- тканевой основы;
- клеевого слоя;
- защитного покрытия.
Тканевая основа кинезио тейпа изготовлена из натурального хлопка с применением технологии специального плетения нитей. В некоторые ткани производитель добавляет спандекс, вискозу или нейлон. Эти материалы крепкие, идеально пропускают воздух, устойчивы к воздействию влаги. Их растяжимость идентична эластичности человеческой кожи.
Кинезио тейп на бедро с одной стороны покрывают слоем гипоаллергенного акрилового клея.Его компоненты активируются под воздействием тепла человеческого тела, благодаря чему лента хорошо фиксируется к коже. Защитная пленка предотвращает высыхание клея.
Для тейпирования тазобедренного сустава используют несколько видов лент:
- l-образные;
- Y-образные;
- Х-образные;
- лимфа-тейпы (получаются при разрезании на полоски l-образной ленты).
Какие показания к тейпированию тазобедренного сустава?
Тейпы на тазобедренный сустав наклеивают:
- при боли в мышцах;
- при растяжении связок;
- при боли сбоку таза (синдроме грушевидной мышцы);
- при артрозе;
- при ушибе.
Проводят тейпирование тазобедренного сустава при боли в суставах, возникающей у больных артритом. Тейпирование тазобедренного сустава при коксартрозе позволяет уменьшить выраженность болевого синдрома, улучшить двигательную функцию. Аппликацию кинезио тейпа на бедро проводят при врожденной дисплазии тазобедренного сустава или подвывихе бедра у детей, искривлении позвоночника, мышечном напряжении, переломах тазовых костей.
Тейпирование тазобедренного сустава после эндопротезирования уменьшает длительность реабилитационного периода. Применяется тейпирование тазобедренного сустава при боли у пациентов с синдромом Пертеса.
Кинезиотейпирование тазобедренного сустава у детей поддерживает мышцы, обеспечивает правильную осанку, снижает риск развития травматических повреждений бедра и таза.
Какие противопоказания к кинезиотейпированию тазобедренного сустава?
Перед тем, как клеить тейпы на тазобедренный сустав, следует убедиться в отсутствии противопоказаний к выполнению процедуры. Тейпирование бедра при болях не проводят в случае нарушения целостности кожных покровов, локализации родинок, пигментных невусов, псориатических бляшек, фурункула, карбункула в месте аппликации ленты.
Наложение тейпа не проводят при повышенной температуре, заболевании острым респираторным вирусным заболеванием, ковидом, бактериальными инфекциями. От тейпирование тазобедренного сустава при коксартрозе и других заболеваниях следует отказаться при наличии следующих противопоказаний:
- злокачественного новообразования, независимо от локализации опухоли;
- туберкулеза;
- СПИДа;
- открытого перелома бедренной кости или вертлужной впадины;
- острого инфаркта миокарда или инсульта;
- тромбофлебита;
- венозного или артериального тромбоза;
- заболеваний нервной системы;
- нарушения психического здоровья.
Тейпирование тазобедренного сустава при боли не проводят женщинам в первом триместре беременности.
Относительными противопоказаниями к наложению тейпа на область тазобедренного сустава являются:
- доброкачественные новообразования костей, принимающих участие в образовании тазобедренного сустава;
- ранний послеоперационный период;
- нарушение функции сердца, сосудов, почек, печени;
- ишемическая болезнь сердца.
Специалисты с осторожностью подходят к принятию решения о целесообразности проведения тейпирования тазобедренного сустава при наличии у пациента повышенной чувствительности к материалу, из которого изготовлена тканевая основа тейпа, и акриловому клею.
Накануне тейпирования тазобедренного сустава при боли и других симптомов заболевания следует сдать общий анализ крови. Увеличение количества лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов также являются противопоказаниями к кинезиотейпированию.
Какие преимущества тейпирования бедра при болях, коксартрозе, ушибе?
Тейпирование тазобедренного сустава при коксартрозе обладает следующими преимуществами перед лечением фармакологическими препаратами:
- Безопасность. После процедур не возникает непоправимых последствий. Специалист в области кинезиотейпирования перед тем как клеить тейпы спрашивает у пациента, какими заболеваниями он болеет и при малейшем подозрении на наличие противопоказаний предлагает ему получить консультацию своего лечащего врача.
- Безболезненность. Правильно наложенные на тазобедренный сустав тейпы при ушибе, боли в мышцах, суставах, артрозе, не усиливают боль. Если после тейпирования тазобедренного сустава появляется чувство ползания мурашек, онемение, ленту необходимо удалить и провести повторную аппликацию тейпов.
- Быстрое восстановление после эндопротезирования.
- Длительная эффективность. Большинство фармакологических препаратов устраняют чувство боли не более чем на сутки. Эффект от тейпов сохраняется в течение всего времени, которое они находятся в области тазобедренного сустава (от одного до семи дней).
- Неинвазивность. Большинство лекарств, которые применяются для обезболивания, вводят в мышцу, вену или тазобедренный сустав. При наклеивании тейпов целостность кожи не нарушается.
- Отсутствие выраженных побочных эффектов. В то же время, применение обезболивающих препаратов чревато развитием осложнений.
Какие известны виды тейпирования тазобедренного сустава?
По технике наложения тейпа выделяют 3 вида тейпирования тазобедренного сустава:
- Иммобилизационное. Применяют для фиксации костей при растяжении связок, после вправления вывиха тазобедренного сустава. При правильном наложении тейпа поврежденная область надежно фиксируется. Это позволяет уменьшить степень риска развития осложнений травмы – артроза, артрита.
- Функциональное. Коррекция тейпами нагрузки на мышцы, связки, суставы предотвращает повреждение и изнашивание тазобедренного сустава во время интенсивных физических нагрузок. Этот вид тейпирования тазобедренного сустава применяют профессиональные спортсмены.
- Реабилитационное. Процедуру выполняют после эндопротезирования, ушиба, разрыва мышц, сухожилий, повреждение связочного аппарата сустава. Она уменьшает интенсивность боли, устраняет отек, предотвращает формирование келоидных рубцов.
Как проводится тейпирование тазобедренного сустава?
Схема тейпирования тазобедренного сустава при боли описана в таблице 1.
Таблица 1. Схема тейпирования тазобедренного сустава.
№ п.п. | Название этапа процедуры | Описание техники наложения тейпов |
1 | Подготовка кожи. | Кожу тщательно очищают от загрязнений с помощью специального средства или мочалкой с мылом. |
2 | Подготовка тейпа | Отрезают 2 куска ленты (длиной 20-24 см и 15 см). |
3 | Наложение тейпа |
Тейп на тазобедренный сустав накладывают крестообразно. Пациент ложится на кушетку, повернувшись на здоровый бок. Травмированную ногу выпрямляет, отводит назад и слегка свешивает с кушетки. Вначале накладывают кинезио тейп на бедро. Ленту ведут от тазовой кости по боковой поверхности бедра до коленного сустава. Вторую ленту фиксируют крестообразно поверх первой, в наиболее широкой части бедра. |
4 | Активация клеевого состава | Обе ленты тщательно разглаживают, чтобы на них не оставалось складок и заломов, прогревают ладонями. |
Тейпирование тазобедренного сустава при боли сбоку позволяет быстро купировать болевой синдром вследствие синдрома грушевидной мышцы.
При растяжении связок тейпирование тазобедренного сустава ускоряет вывод жидкости из межклеточного пространства, что способствует быстрому уменьшению отека и боли. Ленты располагают в различных направлениях.
Тейпирование тазобедренного сустава при артрозе должно проводиться специалистом в области кинезиотейпирования. Пациент укладывается на здоровую сторону, сгибает поврежденную конечность в коленном суставе и подтягивает к животу. Такое положение не должно вызывать у больного сильного дискомфорта.
Начало первого тейпа фиксируют без натяжения на область крестца со стороны поражения. Далее выполняют аппликацию ленты в направлении, перпендикулярном позвоночнику. На этом этапе ленту фиксируют с натяжением. Затем полосу тейпа плавно проводят вдоль прямой мышцы и направляют в область коленного сустава. Вспомогательные ленты наклеивают в местах локализации сильной боли.
При коксартрозе тейпирование тазобедренного сустава проводится на всех стадиях патологического процесса. После наложения тейпов уменьшается нагрузка на сустав, существенно снижается интенсивность боли, быстрее восстанавливается двигательная функция.
Тейпирование тазобедренного сустава при коксартрозе выполняют согласно алгоритму:
- Больной ложится на бок, со стороны не пораженного патологическим процессом сустава. Колено больной ноги сгибает и подтягивает к животу.
- Специалист в области кинезиотейпирования фиксирует якорь тейпа в проблемной зоне. Основную часть ленты в виде полукруга направляет перпендикулярно позвоночнику. Ленту ведет вдоль прямой мышцы до коленного сустава.
- Параллельно основной ленте наклеивают дополнительные полоски кинезиотейпа на бедро.
- Разглаживают складки и заломы ленты для активации состава клея.
Какая схема тейпирования бедра при болях?
Специалисты проводят тейпирование передней поверхности бедра проводят тейпом, разрезанным по центру в продольном направлении. Пациент сгибает ногу в коленном суставе. В первом случае специалист фиксирует якорь кинезио тейпа без натяжения на передней поверхности верхней трети бедра. Разрезанные концы накладывает с натяжением до 40% и фиксирует выше коленного сустава. Такое положение тейпа обеспечивает не сильное натяжение мышц.
При тейпировании задней поверхности бедра применяют следующую схему:
- пациент выпрямляет ногу и максимально наклоняется вперед;
- специалист разрезает тейп на несколько полос, оставив неразрезанным якорь;
- один конец тейпа фиксирует чуть выше паховой складки, полосы направляет в область коленного сустава;
- разрезанную аналогичным способом вторую ленту фиксирует на первый тейп, это обеспечивает максимальную площадь покрытия.
При применении метода кругового обертывания лентами бедра верхнюю часть тейпа фиксируют в области тазобедренного сустава. Ленту без натяжения прикрепляют на передней поверхности бедра, а затем направляют по кругу без изгибов. Аппликацию нижней части тейпа проводят на внутренней поверхности бедра в области подколенной ямки.
Техникой тейпирования тазобедренного сустава можно овладеть самостоятельно или онлайн. Процедуру выполняют в центрах кинезиотейпирования или в домашних условиях. Перед началом первой процедуры следует получить консультацию лечащего врача и убедиться в отсутствии противопоказаний к наложению кинезио тейпов на бедро, тазобедренных сустав.
- Бронекофе на интервальном голодании
- Алкоголь при интервальном голодании
- Почему не уходит вес на интервальном голодании