Тейпирование при плоскостопии
Для чего проводится тейпирование при плоскостопии?
У детей часто развивается плоскостопие. Симптомы болезни могут быть минимальными. Родители обычно обращают внимание на то, что у ребенка стирается изнутри подошва обуви. С возрастом признаки патологии становятся более выраженными:
- походка становится неплавной;
- поперечный размер стопы увеличивается;
- голень несколько удлиняется;
- могут искривляться пальцы ног.
Действенной процедурой, которая предотвращает уплощение, сглаживание поперечного и продольного свода стопы является тейпирование при плоскостопии у взрослых и детей. Наложение тейпов предупреждает повреждение связочного аппарата, мышц, сухожилий, суставов. Метод применяется как при поперечном плоскостопии, так и при продольном плоскостопии. У ребенка укрепляются мышцы стопы, в результате чего патология не прогрессирует.
Какие ленты применяют для тейпирования при плоскостопии у взрослых?
Тейпирование стопы при плоскостопии проводится специальными I-образными лентами, которые изготовлены из натурального хлопка с добавлением вискозы и спандекса. Их нижняя поверхность покрыта слоем гипоаллергенного акрилового клея. Растяжимость применяемых тейпов при плоскостопии эквивалентна эластичности человеческой кожи.
Также для тейпирования стопы применяют перфоративные тейпы или сегментарные сетки. В их тканевой основе есть отверстия. Выпускаются такие кинезио тейпы в виде пластырей.
Как действуют кинезио тейпы?
Тейпы обеспечивают надежную фиксацию стопы и моделируют мышечно-фасциальный сегмент. Нагрузка на определенные группы мышц перераспределяется. Тейпирование при плоскостопии у детей оказывает положительное воздействие на мышцы, связки, фасции.
С помощью кинезиотейпирования при плоскостопии корригируют продольный и поперечный свод стопы. Метод применяют как при врожденной, так и при приобретенной патологии, которая может развиться у ребенка, который перенес рахит, полиомиелит, имеет лишний вес, испытывает чрезмерные нагрузки на стопу при занятии спортом, а также после неправильного срастания переломов костей ступни.
Какие преимущества кинезиотейпирования при плоскостопии?
Тейпирование стопы при плоскостопии обладает следующими преимуществами перед другими методами лечения этой патологии:
- является неинвазивной процедурой;
- эффект наблюдается по окончании первого курса тейпирование при плоскостопии;
- кинезио тейпы не вызывают аллергии, пропускают воздух (позволяют коже «дышать», не подвержены воздействию влаги);
- тейп при плоскостопии не ограничивает движений нижней конечностью.
Тейпирование при плоскостопии у взрослых позволяет быстро устранить боль в подошве, уменьшить отечность, поддерживать стопу.
Тейпирование при плоскостопии у детей также обладает неоспоримыми преимуществами перед жесткой фиксацией стопы гипсовыми повязками и оперативными вмешательствами:
- не требует нахождение ребенка в постели после операции, использования костылей;
- не вызывает у ребенка боли и страха перед процедурой;
- увеличивает объем движений;
- регулирует тонус мускулатуры ножек;
- повышает выносливость при физической активности.
Если наложение кинезио тейпов у взрослых устраняет симптомы болезни, то тейпирование при плоскостопии у детей позволяет полностью излечить ребенка.
Как проводится тейпирование при плоскостопии у взрослых?
Тейпирование при поперечном плоскостопии проводится согласно схеме, изложенной в таблице №1.
Таблица 1. Схема тейпирования при поперечном плоскостопии.
№ п.п. | Этап тейпирования при плоскостопии | Описание этапа кинезиотейпирования при плоскостопии |
1 | Подготовка кинезио тейпа | Замеряют длину жёсткого тейпа от первого до пятого плюснефаланговых суставов. |
2 | Аппликация тейпа при плоскостопии | Наклеить тейп (жесткий) необходимо нейтральном положении стопы. |
3 | Фиксация жесткого тейпа эластичной лентой | Поверх жесткого тейпа накладывают эластичную ленту так, чтобы она перекрывала его строго посередине своей ширины. Предварительно снимают защитное покрытие. Наложить тейп необходимо с небольшим натяжением. |
4 | Активация клеевого состава | Складки кинезио тейпа тщательно разглаживают и ленту растирают ладонью по всей длине. |
Чтобы наклеить тейп при продольном плоскостопии, используют другую схему тейпирования:
- Подготовка стопы к предстоящему тейпированию. Кожу протирают салфеткой, пропитанной медицинским спиртом.
- Подготовка кинезио тейпа. Замеряют расстояние от пяточной кости до головок плюсневых костей пациента. Отрезают ленту такой длины.
- Наложение сегментарных сеток. Их наклеивают на пяточную область, середину продольного свода и посредине линии проекции поперечного свода.
- Фиксация эластичной лентой. Якорь фиксируют к коже над пяточной костью. Предлагают пациенту выполнить подошвенное сгибание стопы. Фиксируют второй якорь коже стопы в области проекции плюсневых костей. Стопу максимально растягивают.
- Разглаживание складок, активация клеевого состава. От первого до второго якоря разглаживают складки по всей длине полоски, растирают ладонью.
Также можно применить следующую схему тейпирования стопы при плоскостопии:
- отрезать одну полоску ленты длиной от 15 до 20 см;
- разрезать ее поперек на 4 полоски, не доходя до конца полоски;
- отрезать полоску I-образной ленты длиной от 10 до 15 см;
- разместить первый кинезио тейп так, чтобы якорь (неразрезанная часть ленты) находился на пятке, а полоски – у основания пальцев (носок все время должен был натянутым);
- вторую ленту фиксируют посередине стопы и на внутренней поверхности голени.
Для чего проводится тейпирование при плоскостопии у детей?
Если тейпирование при плоскостопии у взрослых позволяет быстро устранить симптомы, но не решает проблему полностью, то после наложения тейпов у ребенка укрепляются своды стопы, мышцы. Это приводит к полному выздоровлению малыша. Да и симптомы заболевания проходят быстрее.
Кинезиотейпирование стопы избавляет ребенка от необходимости ношения стелек, ортопедической обуви, предотвращает риск развития сколиоза, а в последующем остеохондроза. После проведения нескольких курсов лечения тейпами при плоскостопии существенно снижается необходимость в выполнении оперативного вмешательства ребенку. Возрастает эффект от массажа. Гимнастических упражнений. Дети легче переносят нагрузку на стопу.
Схемы тейпирования при плоскостопии можно найти в интернете. Но перед тем, как первый раз наложить тейп, следует получить консультацию специалиста в области кинезиотейпирования.
-
Для чего проводится тейпирование при плоскостопии?
- Какие ленты применяют для тейпирования при плоскостопии у взрослых?
- Как действуют кинезио тейпы?
- Какие преимущества кинезиотейпирования при плоскостопии?
- Как проводится тейпирование при плоскостопии у взрослых?
- Для чего проводится тейпирование при плоскостопии у детей?
-
Бронекофе на интервальном голодании
-
Алкоголь при интервальном голодании
-
Почему не уходит вес на интервальном голодании