Тейпирование при кривошее
Кривошея – это врожденная или приобретенная патология, которая обязательно нуждается в коррекции. По статистике такой диагноз есть почти у четверти младенцев, а у взрослых он хоть и встречается реже, но все равно остается в лидерах среди патологий опорно-двигательной системы. Лечение при этом может быть длительным и требовать постоянного посещения врача и массажиста. В современной практике применяется и более легкий вариант – тейпирование при кривошее.
Преимущества использования кинезио тейпа
В реабилитации и лечении тейпы применяются уже несколько десятков лет. Изначально они были особенно популярны в спортивной медицине, но потом эту практику взяли на вооружение и для коррекции других особенностей здоровья, в лечении проблем опорно-двигательной системы они сейчас считаются незаменимыми.
Тейпы при кривошее у ребенка особенно востребованы благодаря тому, что они:
- не вызывают зависимости и привыкания;
- не обременяют маленьких непосед и не доставляют дискомфорта;
- гипоаллергенны, могут быть использованы с первого дня жизни;
- являются бюджетным и общедоступным способом профилактики и коррекции.
Благодаря своей натуральной дышащей основе они показаны для использования даже на большой поверхности тела и их нанесение не вызовет гипотермию. Их можно носить как для коррекции уже возникшей проблемы, так и для профилактики – например, если есть предрасположенность к развитию той или иной патологии, пациент находится в группе риска из-за наследственности, работает во вредных условиях или является профессиональным спортсменом.
Тейпирование при кривошее можно делать даже в домашних условиях, не посещая медицинские учреждения или специальные салоны, главное – придерживаться специальной схемы и соблюдать другие рекомендации специалиста, касающиеся общей коррекции проблемы.
Показания к тейпированию
Основными причинами развития кривошеи у взрослых является гипертонус мышц, травма шейных позвонков, синдром укорочения шейных мышц или слабость, недоразвитость мышц трапециевидных и грудных. У ребенка основная причина такой проблемы – родовая травма.
При этом кривошея обычно проявляет себя в острой боли, постоянном перенапряжении мышц шеи, головокружении, нарушении сна и постоянном типичном положении головы – как будто повернутой вбок.
При любых причинах развития кривошеи и при всех вышеперечисленных симптомах можно и нужно накладывать тейпы при кривошее, все это – показания к проведению процедуры. Положительный результат такой терапии обязательно может быть достигнут.
Как проводится процедура тейпирования?
Кинезио тейпы рекомендуется наклеивать на чистую и сухую кожу, избегая областей с повышенным волосяным покровом или, при необходимости, удаляя этот волосяной покров. Нежелательно наносить тейпы, если:
- есть обильные высыпания, открытые раны на обрабатываемом участке, опухоли и новообразования;
- диагностированы проблемы с сосудами;
- пациент страдает от сахарного диабета или другими тяжелыми хроническими заболеваниями в острой форме;
- имеет повышенную температуру тела.
В остальных случаях, если возникают сомнения, лучше проконсультироваться с врачом.
Схема тейпирования при кривошее
Суть кинезиотейпирования при данном недуге заключается в стимуляции грудино-ключично-сосцевидной мышцы шеи. Для ее покрытия отмеряют полоску широкого тейпа, равную расстоянию от ключицы до сосцевидного отростка височной кости (располагается за ухом). Тейпу придают V-образную форму, затем проклеивают им мышцу, находящуюся в гипертонусе, таким образом, чтобы обеспечить ее изоляцию. Якорь ленты при этом фиксируется за ухом, а узкие отрезки спускаются к грудине и ключице.
После нанесения тейпа его рекомендуется прогладить ладонью руки, активизируя клеевой слой.
С данной аппликацией можно ходить несколько дней, а потом, по необходимости, заменить. Иногда к этой схеме добавляют аппликации, которые дополнительно стимулируют работу дельтовидной мышцы или снимают головную боль. В том числе это могут быть кросс-тейпы, нанесенные на специальные акупунктурные точки.
Считается, что оптимальный курс тейпов при кривошее имеет длительность от 8 до 10 сеансов, но, по рекомендации врача, курс можно продлить или сократить.
Как снять тейп?
Конечно, кинезиотейпирование у ребенка обычно не вызывает дискомфорта, а вот процесс снимания ленты иногда может быть болезненным. Для того, чтоб не травмировать кожные покровы, не вызвать раздражение или боль, перед сниманием тейп рекомендуется немного нагреть (например, с помощью фена), смочить теплой водой или детским маслом для кожи. При этом ленту не рекомендуется снимать рывком – только плавным и бережным движением.
- Бронекофе на интервальном голодании
- Алкоголь при интервальном голодании
- Почему не уходит вес на интервальном голодании