Тейпирование при бурсите
Для чего проводят тейпирование при бурсите?
Бурсит – это заболевание, которое развивается вследствие воспалительного процесса в синовиальной сумке (бурсе) сустава. Оно проявляется болью, нарушением движений в суставе, отеком вследствие выработки большого количества синовиальной жидкости.
Тейпирование при бурсите обладает следующими эффектами:
- устраняет боль;
- уменьшает выпот в синовиальной сумке, отек;
- фиксирует сустав;
- улучшает микроциркуляцию;
- ускоряет отток лимфатической жидкости.
Кинезио тейп накладывают на колено, локоть, плечевой и голеностопный сустав.
Когда не проводят кинезиотейпирование при бурсите?
Кинезиотейпирование не проводят при незаживших ранах, ссадинах, экземе, аллергической сыпи. Процедуру не выполняют при повышенной температуре тела, во время заболевания гриппом, острой респираторной вирусной инфекцией, КОВИДом.От тейпирования следует отказаться при наличии следующих противопоказаний:
- онкологическое заболевание, независимо от места расположения злокачественной опухоли и стадии болезни;
- невусы, родинки, доброкачественные новообразования на стопе;
- заболевание крови и органов кроветворения;
- лимфаденопатия, лимфангит, лимфаденит;
- тромбофлебит поверхностных вен нижней конечности;
- тромбоз глубоких вен голени;
- артериальный тромбоз нижних конечностей;
- сахарный диабет;
- рожистое воспаление;
- грибковое поражение кожи и ногтей пальцев стопы.
Тейпирование не проводят при индивидуальной повышенной чувствительности пациента к тканевой основе тейпа или составу клея.
Перед тем, как начать тейпирование, необходимо сдать кровь для общего анализа и получить консультацию своего лечащего врача.
Как проводится тейпирование локтя при бурсите?
Наложение кинезио тейпа уменьшает воспаление и боль. Схема тейпирования локтя изложена в таблице №1.
Таблица 1. Схема тейпирования локтя.
Название этапа процедуры | Техника кинезиотейпирования на каждом этапе |
Подготовка пациента | Перед кинезиотейпированием следует тщательно вымыть руку с мылом, высушить и обезжирить кожу, протерев салфеткой, смоченной медицинским спиртом или обработать специальным лосьоном. Пациенту предлагают согнуть руку в локтевом и лучезапястном суставах. дотронуться пальцами до плеча. |
Подготовка тейпа | Для тейпирования локтя используют клейкую ленту шириной 5 см. Отмеряют расстояние от верхней части предплечья до нижней части локтя так, чтобы кинезио тейп проходил поверх локтевого отростка.> Длина второй полосы – полуобхват второй стороны локтя перпендикулярно первой ленте. Отрезают тейпы нужной длины и закругляют их углы. Ленты складывают по длине пополам и делают в каждом тейпе прорезь длиной 3-5 см. Удаляют защитное покрытие с начала первой ленты и фиксируют якорь к коже на границе средней и верхней трети предплечья. Кинезио тейп ведут в направлении к локтю. Остановившись на полпути, разводят полосы ленты и помещают в образовавшееся отверстие локтевой отросток. Вторую половину тейпа приклеивают на область плеча ниже локтя. Расправляют складки и заломы, растирают тейп для активации состава клея. Второй тейп фиксируют перпендикулярно первой ленте, поместив в прорезь локтевой отросток. |
Какая техника тейпирования коленного сустава при бурсите?
Кинезиотейп на колено при бурсите и тендините гусиной лапки фиксируют с целью декомпрессии. Процедуру проводят согласно алгоритму:
- берут 3 отрезка клейкой ленты шириной 5 см длиной от 15 до 17 см (в зависимости от анатомических особенностей пациента);
- закругляют уголки тейпов ножницами;
- делают посредине надрез, оставив с каждой стороны неразрезанным участок длиной 5 см;
- первый тейп приклеивают вертикально на колено с натяжением от 30 до 50%, придерживая ленту за концы (якорь тейпа фиксируют без натяжения);
- два последующих отрезка наклеивают аналогичным способом по диагонали снизу и сверху;
- разглаживают полосы, чтобы активировался клеевой состав.
Аналогично проводят кинезиотейпирование при тендините гусиной лапки.
Как выполняют тейпирование голеностопа?
Для тейпирования голеностопа наклеивают клейкую ленту в виде цифры 8. Такая повязка стабилизирует и разгружает голеностопный сустав. В нем создаются идеальные условия для уменьшения воспалительного процесса и продукции синовиальной жидкости.
Пациенту предлагают лечь на кушетку на спину, вывести стопу на себя и постоянно удерживать в таком положении. Освобождаем начало ленты от защитного покрытия и фиксируем якорь к коже над латеральной (внешней) лодыжкой. Проводим ленту через голеностопный сустав по направлению к медиальной (внутренней) лодыжке, ведем через подошву и выходим на тыльную сторону стопы. Далее проводим ленту к медиальной лодыжке, обводим вокруг пятки и формируем «пяточный замок». Затем уходим на стопу к области латеральной лодыжки, формируем «пяточный замок» с противоположной стороны, выводим ленту на стопу и фиксируем второй якорь.
Для чего проводят тейпирование плеча?
Тейпирование плеча проводят с целью стабилизации плечевого сустава при бурсите, артрите, артрозе, вывихе. Во время кинезиотейпирования лента должна захватывать как зону сустава, так и околосуставную область. В середине процедуры выполняют небольшое натяжение.
Обучиться технике накладывания клейких лент можно во время онлайн семинаров, которые проводят специалисты в области кинезио тейпирования.
- Бронекофе на интервальном голодании
- Алкоголь при интервальном голодании
- Почему не уходит вес на интервальном голодании