Тейпирование колена при повреждении мениска

Тейпирование при травме мениска коленного сустава является эффективным методом терапии, который позволяет надежно зафиксировать коленный сустав, благодаря чему предотвращается повторный травматизм, повышается эффективность медикаментозной терапии и ускоряются процессы регенерации.

Как устроен мениск?

Мениск является частью коленного сустава, обладающей амортизирующей функцией и отвечающей за его стабилизацию. Это своеобразная хрящевая прослойка, прикрепленная к кости. Коленная чашечка состоит их двух менисков — наружного и внутреннего. Оба мениска небольшой толщины – до 0,4 см и длиной до 8 см, но каждый из них имеет свои отличия:

• размер внутреннего (медиального) мениска, визуально напоминающего подкову, уступает размеру наружного (латерального), который выглядит закругленным;
• травматизация внутреннего мениска диагностируется чаще, чем наружного в четыре раза. Тейпирование медиального мениска входит в состав комбинированной терапии. При повреждении наружного мениска восстановление происходит намного быстрее, ввиду его близкого расположения к кровеносным сосудам, через которые обеспечивается питание и регенерация тканей.

Любое повреждение мениска влечет за собой серьезные осложнения, которые могут развиться во всей суставной капсуле колена. Каждое движение сопровождается разрушением его неровностями суставной ткани. Отсутствие своевременной терапии нередко приводит к появлению артрита, артроза, остеоартроза, вследствие чего коленный сустав может полностью разрушиться и утратить свою двигательную способность. Тейпирование колена при повреждении мениска является отличным средством профилактики развития тяжелый последствий и ускорения реабилитации после перенесенной травмы.

Какие функции выполняет мениск?

Несмотря на небольшой размер, мениск коленного сустава обладает важными функциями:

• амортизирует толчковое воздействие;
• распределяет нагрузку;
• стабилизирует движения коленного сустава;
• уменьшает трение и контактное напряжение;
• ограничивает лишнее движение сустава;
• посредством нервных рецепторов обеспечивает поступление сигналов и положении коленного сустава.

Тяжелые травмы колена грозят развитием серьезных осложнений, вплоть до инвалидизации. Тейпирование колена при повреждении мениска – действенный способ, который позволяет предупредить опасные последствия травмы.

Виды тейпов для тейпирования при травме мениска

Необходимая форма тейпа для тейпирования при травме мениска коленного сустава подбирается в соответствии с типом и степенью его повреждения:

• тейпы формы Y или V используются для тейпирования при разрыве мениска, в том числе тейпирования внутреннего мениска, а также при других серьезных повреждениях коленного сустава. Они накладываются вдоль границ сустава и мышц. Тейпирование медиального мениска позволяет добиться снижения болевого синдрома в колене, устранения воспалительного процесса, активизации нормальной деятельности травмированных мышц посредством стимуляции их сокращения. Y- и V-тейпы обеспечивают структурную поддержку вокруг поврежденных связок и мышц;
• I-образные тейпы также широко применяются для тейпирования при травме мениска и других повреждениях коленного сустава. После наложения подобных тейпов подвижность сустава остается не ограниченной, однако на поврежденный участок оказывается направленное действие, благодаря чему нагрузка на сустав существенно снижается. Благодаря процедуре обеспечивается купирование болевого синдрома при растяжении связок, ускорение восстановительных процессов при травмах мышц и сухожилий;
• тейпы II-формы применяются при повреждении крестообразных связок. Процедура тейпирования обладает хорошим лимфодренажным действием, способствует устранению отеков и гематом.

Схема тейпирования колена при повреждении мениска

1. Перед тем, как наложить тейп, необходимо подготовить кожу, на которую будет наноситься аппликация – очистить её с помощью спиртосодержащего лосьона, удалить волосы.
2. От ленты шириной 5 см следует отмерять и отрезать два I-образных отрезка. Ногу нужно согнуть в колене под прямым углом.
3. Длина первого тейпа должна соответствовать расстоянию от верхней трети бедра, медиальной стороны, вокруг коленного сустава, до верхней трети бедра латерального края.
4. Середину отмерянного тейпа зафиксировать под коленной чашечкой. Концы тейпа наложить по латеральному и медиальному краю бедра.
5. Длина второго тейпа замеряется от верхней трети голени, медиальной стороны, вокруг коленного сустава, до верхней трети голени латерального края.
6. Середину тейпа закрепить над коленной чашечкой. Концы тейпа наклеить по медиальному и латеральному краям голени.

Противопоказания к тейпированию при разрыве мениска

Перед тем, как наложить тейп, следует внимательно изучить схему тейпирования, а также убедиться в отсутствии противопоказаний. Процедуру нельзя проводить при следующих состояниях:

• повреждениях кожного покрова в зоне предполагаемой аппликации – при наличии ссадин, царапин,
• порезов, фурункулов и гнойников;
• обширных отеках ног, особенно в области колена;
• варикозном расширении вен;
• аллергической реакции на тот или иной компонент тейпа;
• после лучевой терапии.

Тейпирование при разрыве мениска – эффективная процедура, которую используют для лечения пациентов с дегенеративно-дистрофическими патологиями, воспалительными процессами в коленном суставе. Благодаря своим эластичным свойствам, тейпы являются отличной альтернативой ортезам. Тейпирование внутреннего мениска нашло применение в спортивной медицине для лечения травм и предупреждения повреждений суставов, мышц и связок. Аппликации тейпов целесообразно наносить перед интенсивными тренировками, спортивными соревнованиями. Эта процедура является действенным профилактическим средством предупреждения разрывов соединительных структур коленного сустава и накопления в мышцах молочной кислоты, а также помогает снизить болевые ощущения и жжение.